两岁宝宝晚上一点才睡
两岁宝宝晚上一点才睡
病情描述：
医生回答：
2岁的孩子正是大脑和身体发育的高峰期，而生长激素是在晚上分泌的，因此，晚上1点钟睡觉是不健康的状态，需要及时调整。对婴儿来说，晚上十点钟时，婴儿身体开始大量分泌生长激素，如果婴儿在这段时间还未熟睡，则会造成生长激素分泌不足，进而影响婴儿的生长发育。对2岁的孩子来说，一定要养成良好的睡眠习惯，白天可以让孩子适当的兴奋，这样可以使孩子在晚上睡觉时睡得更好更快。
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