糖尿病能吃镘头吗。。。。。

病情描述:

糖尿病能吃镘头吗。。。。。

医生回答:

糖尿病人可以吃馒头,主要是控制好每日摄入的热量,如果血糖控制得当,可以适当吃一些糖分较低的水果,如苹果、猕猴桃等,但要减去等量的主食。多吃些含淀粉较多的食物,如土豆,藕等,少吃花生,瓜子,开心果等坚果类食品,注意加强体育锻炼,尽量使空腹血糖在6.0以下,餐后2小时血糖在8.0以下,只有控制好血糖,才能减少并发症的发生。

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