您好,我想问一下下一到冬天睡觉会出汗,但是感觉很冷

病情描述:

您好,我想问一下下一到冬天睡觉会出汗,但是感觉很冷

医生回答:

你的情况可能是由于体内存在肝气郁结、脾胃虚弱的问题。可考虑请有经验的中医大夫看看,选用逍遥散、归脾汤等中药,并辅以加减调理。保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,注意劳逸结合,加强身体锻炼,提高身体素质,避免吃油腻、油炸、辛辣、生冷的食物,饮食以八分饱为宜。

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