怎样预防孕期脸上长斑?
怎样预防孕期脸上长斑?
病情描述:
医生回答:
有计划地安排生活:在怀孕期间,准妈妈们要注意自己的生活安排,要坚持健康的生活时间。保证足够的睡眠和有规律的饮食习惯,可以防止脸上长斑。经常性地做面部按摩:孕期,可经常对面部进行适当的按摩,以促进面部皮肤的血液循环,使其新陈代谢保持正常。也能让肌肤更有弹性,增强肌肤对黑色素的抵抗力。
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