睡眠不规律,饮食不规律,爱喝饮料会得病吗
睡眠不规律,饮食不规律,爱喝饮料会得病吗
病情描述:
医生回答:
你好,你这种情况长期下去会导致内分泌失调,会导致很多疾病,如经常疲劳,免疫力下降,头疼,黑眼圈,眼袋,皮肤干燥,黑斑,青春痘,建议你调整心态,改善生活习惯,饮食要有规律,不要暴饮暴食,多吃蔬菜水果,多喝水,多吃含维生素丰富的食物,适当运动,祝你早日康复。
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