丝瓜的营养价值及功效
丝瓜的营养价值及功效
病情描述:
医生回答:
丝瓜的营养价值及功效通常是清热凉血和美容养颜,还能起到抗过敏的效果,属于一种性质偏凉的蔬菜。丝瓜可以入肺经肝经和胃经还有大肠经,平时吃能缓解口渴和烦躁症状,还能清热凉血,里面有维生素C和维生素B,还有碳水化合物、脂肪、蛋白质、植物粘液和丝瓜苦味质、瓜氨酸等,属于人体内比较重要的营养物质。
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