刘媛副主任医师

山东大学齐鲁医院  内分泌科

赤小豆和红豆哪个减肥

病情描述:

赤小豆和红豆哪个减肥

医生回答:

赤小豆和红豆通常情况下都是有利于减肥,适量的食用可以缓解肥胖的症状。身体过于肥胖是由于平时吃的过于油腻和冷于运动而导致的,如果肥胖的严重会导致高血压或者是高血糖等疾病,患者可以通过合理的控制饮食和加强锻炼来达到减肥目的。在必要的情况下,也可以通过吸脂手术的方式改善。

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