方承康主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

杏仁的功效与作用害处

病情描述:

杏仁的功效与作用害处

医生回答:

这种情况下能起到止咳润肺的作用,还能降低胆固醇,还能起到抗肿瘤的作用,而且杏仁里面含有丰富的油脂,可以起到润肠滑道的作用,还能改善肠道便秘。不过在食用杏仁的时候,也要避免一次性吃得过多,平时还要保证饮食丰富多样,另外还要适当进行运动锻炼,有助于增强体质。

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