男生熬夜的危害
男生熬夜的危害
病情描述:
医生回答:
久坐会对男性身体造成很大伤害,不仅会导致记忆力减退、胃肠系统紊乱等症状,还会增加患心血管疾病的风险。推荐:平时要注意保证8小时以上的睡眠,避免熬夜,睡前可以喝一杯热牛奶来促进睡眠。
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