李牧主任医师

山东大学齐鲁医院  骨科

钙片可以常吃吗

病情描述:

钙片可以常吃吗

医生回答:

不能长期靠钙片来补充人体所需的钙,还是应该从日常饮食中摄取钙质。长时间吃钙片,会导致钙盐沉积,导致身体内钙过多,除了引起便秘外,还可能使肾脏沉淀,影响肾功能,导致肾结石的形成。长时间服用钙片还可能诱发血管疾病,导致脑中风等。吃点钙片,就能预防骨质疏松。尤其是老年人,但长期使用可增加骨质疏松骨折的发生率。

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