脾胃虚弱食补
脾胃虚弱食补
病情描述:
医生回答:
脾胃虚弱,在饮食结构调理上,应适当多吃些健脾益气、养胃的食品。脾虚气虚的人可适当多吃山药粥,有补脾益肺、益肾之功效。脾虚阳气不足,脾胃虚寒的人应适当多吃些温补的食物,如小米粥、姜红糖水;脾胃虚弱者宜多食健脾益气、祛湿的食品,如山药薏米粥、八宝红小豆粥等。
脾胃虚弱食补
脾胃虚弱,在饮食结构调理上,应适当多吃些健脾益气、养胃的食品。脾虚气虚的人可适当多吃山药粥,有补脾益肺、益肾之功效。脾虚阳气不足,脾胃虚寒的人应适当多吃些温补的食物,如小米粥、姜红糖水;脾胃虚弱者宜多食健脾益气、祛湿的食品,如山药薏米粥、八宝红小豆粥等。