月子里吃什么排恶露快

病情描述:

月子里吃什么排恶露快

医生回答:

生产后妇女可适量喝些红糖姜水,能有效将恶露快速排出。姜糖水可以温暖女性的子宫,促进血液循环,从而使恶露迅速排出。但生产后妇女不能吃冷食,因为极有可能使妇女出现腹痛,影响恶露排出。生完孩子后,女性还应该多吃一些温性的水果和蔬菜,可以增强免疫力,促进新陈代谢。女人们不能长时间饮用红糖姜水,以免血液流得过多,从而导致女人营养不良。

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