女人补钙的好处和坏处
女人补钙的好处和坏处
病情描述:
医生回答:
女人补钙的好处有很多,比如经期补钙,可以减少女性痛经的发生,而且对减肥,强身健体,固齿,预防骨质疏松等都有一定的好处。女人补钙并没有什么坏处,钙缺乏的反而更多。缺钙可引起骨质疏松,人体骨质密度降低,骨折风险增加,还可引发高血压。
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