月经刚结束怎么补气血
月经刚结束怎么补气血
病情描述:
医生回答:
女人在经期后可多吃些大枣、桂圆等,以达到补气养血的作用,从而帮助维持女性正常的经期。妇女经期失血过多,此时会造成气血不足的状况。食用更多具有补血益气作用的食物,能促进血液细胞的生成,从而有助于维持女性的身体健康。女人在经期时一定要注意不要吃一些冷食。冷食可影响腹内血液循环,使病人出现痛经及经血排出不畅等症状。
月经刚结束怎么补气血
女人在经期后可多吃些大枣、桂圆等,以达到补气养血的作用,从而帮助维持女性正常的经期。妇女经期失血过多,此时会造成气血不足的状况。食用更多具有补血益气作用的食物,能促进血液细胞的生成,从而有助于维持女性的身体健康。女人在经期时一定要注意不要吃一些冷食。冷食可影响腹内血液循环,使病人出现痛经及经血排出不畅等症状。