薄荷叶泡水喝能减肥吗
薄荷叶泡水喝能减肥吗
病情描述:
医生回答:
泡在水中有一定的减肥功效,因为薄荷叶中所含的物质能加快人体循环,使新陈代谢加快,需要长期坚持饮用才能达到减肥的目的;但薄荷属于凉性食品,长期饮用薄荷叶泡在水中易引起脾胃虚弱,因此泡在水中的时间不宜过长,最好采用科学的方法,不吃减肥药,并且每天要适当运动,长期坚持才能起到减肥的作用。
薄荷叶泡水喝能减肥吗
泡在水中有一定的减肥功效,因为薄荷叶中所含的物质能加快人体循环,使新陈代谢加快,需要长期坚持饮用才能达到减肥的目的;但薄荷属于凉性食品,长期饮用薄荷叶泡在水中易引起脾胃虚弱,因此泡在水中的时间不宜过长,最好采用科学的方法,不吃减肥药,并且每天要适当运动,长期坚持才能起到减肥的作用。