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上海市第一人民医院 妇产科
例假期间注意事项
每个女人都要经历月经来潮。每到一个月的特殊时期,在饮食方面需要引起注意,如少吃咸的食物,忌吃海鲜,减少像跳高,跑步等剧烈运动。此外,也应忌食辛辣、生冷食品,以免引起腹痛。
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