男人为什么会肾虚?

病情描述:

男人为什么会肾虚?

医生回答:

肾虚的发生与日常生活习惯有关,如先天体质虚弱,经常熬夜,不良习惯,饮食不合理,缺钙,缺锌,缺乏锻炼等。所以在日常生活中,患者一定要注意按时作息,养成良好的作息时间,避免抽烟喝酒等不良习惯,还要避免熬夜,这样才能有效地补充人体所需要的营养物质,多吃一些对肾有好处的食物,如豆制品、黑芝麻等,也能有效地改善肾虚的情况。

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