原庆主任医师

首都医科大学附属北京中医医院  中医科

喝桂圆水的好处

病情描述:

喝桂圆水的好处

医生回答:

桂圆肉又被称为龙眼,桂圆肉是中药中的滋补佳品,其营养十分丰富,富含蛋白质、氨基酸、维他命及铁钾等微量元素,有益气补血、安神定志、养血安胎、延缓衰老等功效。若因气血不足而引起失眠多梦,长期服用,有补气、安神之效,可改善睡眠,且身体虚弱,可起到调理身体、促进血红蛋白生长的作用,但有上火或发炎者,不宜服用!

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