来月经可以吃荔枝
来月经可以吃荔枝
病情描述：
医生回答：
来例假的时候可以适当吃荔枝,荔枝富含维生素,而且营养丰富,经期吃点荔枝对身体有一定的好处。这段时间还需要加强营养,合理膳食,合理膳食。女性在经期要注意多休息,不要熬夜,保持心情愉快。饮水,保持大便通畅,除适当食用荔枝外,可多吃些应季新鲜水果和蔬菜,避免辛辣、油腻食物。经期要注意保暖,特别是腹部要保暖。不能接触凉水,也不能游泳,要注意个人卫生,经常更换卫生巾。来例假的时候一定不要有性生活。荔枝是一种热量很高的水果,吃多了会导致上火。
来月经可以吃荔枝
来例假的时候可以适当吃荔枝,荔枝富含维生素,而且营养丰富,经期吃点荔枝对身体有一定的好处。这段时间还需要加强营养,合理膳食,合理膳食。女性在经期要注意多休息,不要熬夜,保持心情愉快。饮水,保持大便通畅,除适当食用荔枝外,可多吃些应季新鲜水果和蔬菜,避免辛辣、油腻食物。经期要注意保暖,特别是腹部要保暖。不能接触凉水,也不能游泳,要注意个人卫生,经常更换卫生巾。来例假的时候一定不要有性生活。荔枝是一种热量很高的水果,吃多了会导致上火。