李宏副主任医师

北京大学第一医院  骨科

运动膝盖疼痛是怎么办

病情描述:

运动膝盖疼痛是怎么办

医生回答:

运动膝盖疼痛要注意多休息,也可以进行热敷来缓解。如果出现了膝盖有疼痛症状,需要注意多卧床休息,在休息过后症状就能够逐渐地得到改善。另外在休息过程中可以用热水泡脚,也可以用热毛巾热敷,通过热敷的方式,能够促进血液循环,可以减轻膝盖有疼痛症状。平时要做好保暖措施,避免着凉。

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