杨乐金副主任医师

山东大学齐鲁医院  精神科

哭对身体有害吗

病情描述:

哭对身体有害吗

医生回答:

哭对身体通常有害。如果每天哭会对眼睛、精神以及神经产生不同程度的伤害,过度的流眼泪眼睛会处于持续充血和水肿的现象,而且心情也会处于压抑的状态下,精神负担会越来越大,就会导致身体出现情绪低落、失眠、食欲低下、萎靡不振等,严重可能还会出现轻生的念头。在日常生活中,要保持良好的心态,可以去户外多和朋友进行交流。

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