黄国明副主任医师

南昌大学第一附属医院  心身医学科

为什么别人说话我觉得很烦

病情描述:

为什么别人说话我觉得很烦

医生回答:

别人说话我觉得很烦,可能是由于心理因素引起的,例如焦虑焦躁等情绪会使人的心里感觉到厌烦,可以适当调节自己的情绪,例如走出室内去户外活动,做些有氧运动例如慢跑等,能够扩张心肺功能,使心情变得舒畅,要多和朋友语言交流,促进人际关系的和谐,还可以去咨询心理医生治疗病症。

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