蔡泽明副主任医师

南昌市第一医院  皮肤美容科

吃什么淡化黑色素

病情描述:

吃什么淡化黑色素

医生回答:

想要淡化黑色素在日常生活当中可以选择多吃一些维生素C含量比较高的食物,能够起到一定抗氧化的效果,比如橙子、苹果、香蕉、火龙果、柠檬等。这些食物当中的维生素C含量比较高,能够让皮肤变得比较细腻光滑一些,同时也可以起到一定辅助淡化黑色素的效果。必要的时候也可以去医院做激光治疗。

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