杨乐金副主任医师

山东大学齐鲁医院  精神科

总是焦虑担心未来的事

病情描述:

总是焦虑担心未来的事

医生回答:

心理因素、焦虑等因素都会导致这种情况发生,要结合自己的性格,要配合医生进行心理疏导治疗,在治疗时要改善不良的生活习惯,避免在污染的环境中活动,同时也要避免潜意识中存在某些忧虑和焦虑的心态。要多出去锻炼身体,增强抵抗力,不能吃高脂肪的食物。

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