跑完步可以喝水嘛?
跑完步可以喝水嘛?
病情描述:
医生回答:
跑步后不能马上喝水,这是由于跑步后人体内毛细血管还处于扩张状态,如果这个时候喝水太多,身体就会失去水分和盐分,这样就会导致全身血液循环速度加快,出汗较多,心脏的负荷也会加重,对身体没有好处,所以建议跑完步先休息一下,直到身体停止后才能恢复正常。
推荐文章
- 文 阑尾炎手术大概多少钱
- 文 复方黄连素片副作用
- 文 肚子疼想吐是怀孕了吗
- 文 补脾益肠丸功效
- 文 启脾丸的成分
- 文 沉香化气片的副作用
- 文 铝镁二甲硅油咀嚼片是什么药物
- 文 碳酸氢钠片的作用
- 文 胃间质瘤为什么不建议切除
- 文 补脾益肠丸去湿气吗