情绪的功能主要包括什么?

病情描述:

情绪的功能主要包括什么?

医生回答:

情绪一般没有特殊的功能,但是情绪可以让个体针对不同的刺激事件产生灵活自如的反应,可以保持或者是调节个体和环境之间的关系。如果长时间处于紧张焦虑状态下,或者情绪过度低落的情况下,可能会伴随着睡眠质量低下以及食欲不振的症状发生,平时需要多去户外呼吸新鲜空气,保持乐观的心态和心情。

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