孟淼副主任医师

中国中医科学院广安门医院  中医科

正念疗法可以用于治疗什么?

病情描述:

正念疗法可以用于治疗什么?

医生回答:

正念疗法可以用于治疗以及缓解焦虑症以及冲突等心理问题,甚至还可以用于改善饮食障碍以及人格障碍的疾病。正念疗法需要强调意义时,还需要不带评判的观察当下,而在通过专业人士的训练可以用于提高免疫力,甚至还可以用于缓解神经性疼痛。患者在平时还需要适当的放松心情以及劳逸结合,可以促使心理疾病好转。

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