杨乐金副主任医师

山东大学齐鲁医院  精神科

吃东西缓解焦虑吗?

病情描述:

吃东西缓解焦虑吗?

医生回答:

吃东西是可以缓解焦虑的。焦虑是由于生活的压力大,或者精神紧张等原因导致的神经系统症状,患者通常会有紧张担心,坐立不安,还会出现神经系统的协调,例如尿频心悸、手抖、出汗等症状,还有可能会引起食欲变差,影响消化系统,可以通过吃东西的方法缓解焦虑症状,能够安神、镇静调节情绪。

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