林伟成副主任医师

广州医科大学附属脑科医院  精神心理科

焦虑症躯体症状消失?

病情描述:

焦虑症躯体症状消失?

医生回答:

焦虑症的躯体症状消失通常需要一个综合的治疗过程。这包括心理治疗,如认知行为疗法,帮助患者识别和改变导致焦虑的思维模式;药物治疗,如抗焦虑药或抗抑郁药,以减轻症状;以及生活方式的改变,比如定期锻炼、健康饮食和良好的睡眠习惯。此外,放松技巧,如深呼吸、冥想和瑜伽,也可以帮助缓解焦虑症状。每个人的情况不同,因此治疗计划需要个性化,并且可能需要一段时间才能看到显著的改善。重要的是,患者应该与医疗专业人员合作,以找到最适合自己的治疗方法。

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