骨盆前倾矫正方法有什么？？

骨盆前倾矫正方法有什么？

医生回答

骨盆前倾矫正方法也是比较多的。对于症状比较轻微的人群，可以通过自行锻炼的方式来改善，比如做靠墙站立，需要让背部贴合在一个平直的墙面上，脚跟还需要跟墙面保持一定的距离，还需要做双手平举的运动，坚持一段时间之后，有利于骨盆前倾的症状得到改善。

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