瑜伽和健身哪个更减肥？

瑜伽和健身哪个更减肥

医生回答

瑜伽和健身可能是健身减肥效果比较好，但是需要坚持。感觉效果不是特别的理想，可以选择激光溶脂的方法减肥，激光溶脂主要是利用激光的特定照射将皮下的脂肪液化，能够使液化的脂肪排出体外或者是重新排列成紧密的组织。

精选推荐

关闭
关闭