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跑步会变瘦吗?
2021-11-26 14:03:12 3231人观看
跑步会变瘦吗
医生回答
跑步是可以变瘦的。在跑步的过程中就会加快脂肪燃烧,让脂肪变成肌肉起到瘦身的效果,但是这种瘦身方式是比较慢的,需要长时间坚持想要快速瘦身,可以到医院做吸脂减肥,吸脂减肥将身体多余的脂肪吸出就就可以快速瘦身,平时要养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,以免引起肥胖。
2021-11-26 14:03:12
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