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豆浆怎么喝才能减肥?
2021-11-26 14:31:03 2978人观看
豆浆怎么喝才能减肥
医生回答
豆浆搭配膳食纤维含量丰富的食物喝才能减肥,能够防止身体肥胖。因为膳食纤维含量丰富的食物能够增加饱腹感,并且热量比较低,使用之后能够促进身体的新陈代谢,对于减肥可以起到较好的辅助效果,并且还有利于肠道更好地蠕动,能够帮助排便。
2021-11-26 14:31:03
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