人参果，对于人生果相信大家并不陌生，因为西游记里面就提到过;那您对人生果的功效都了解吗?人生果对美容、美体降压降脂、增强免疫力等均有显著疗效，详细内容请跟随小编一起来看看。
功效：
人参果具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖、稳定血压、糖尿病;强心、益智、减肥、提高免疫功能及增白美容等功效，硒含量超过了现在许多蔬菜和水果，硒是维持肌体正常生命活力的微量元素之一，能激活人体细胞、增强肌体的活力，具有防癌和防治心脑血管疾病的作用。而且人参果对各种癌症和冠心病、高血压、糖尿病有良好的防治作用，是目前世界上独一无二的理想食疗保健水果。
营养特点：
1、高蛋白、低脂肪、低糖，含有大量的维生素C。
2、富含多种对人体有益的微量元素，如钾、磷、铁、锰、钴和硒等十多种微量元素，特别是含有其它水果没有而人体又较缺乏的元素“硒”。硒能激活人体细胞，有抗癌防癌、抑制心血管病的作用。
3、含钙量高，每100克鲜果中含钙量最高可达910毫克，高于其它水果和蔬菜，是西红柿的114倍，黄瓜的36.4倍。 由于人参果含硒、含钙量居群果之冠，具有防癌抗癌、抗衰老等功效，是当前药用价值和营养价值极高的天然食疗保健果品。
人参果可作水果食用，也可作蔬菜食用，冷拌、热炒、烧汤、煎炸均可。同时，还可以加工成鲜果汗、罐头、果酱、果脯、饮料等，其嫩枝嫩叶可作家畜的青饲料。
