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谈到坐月子饮食营养，则存在许多古今之争，但是对于饮食的总体原则是健康营养，有助于我们身体的吸收和康复，传统者的说法与现代医学各有说法，今天就将传统与现代结合总结，概况归纳如下，以供大家参考：

传统坐月子影响身体恢复主要包括以下情况。1、不洗头：长期不洗头不刷牙会滋生细菌，导致皮肤过敏和脱发。2、不运动：长时间不运动，不利于身体的恢复，应适当的运动，有利于韧带的恢复。3、大吃大补：大部分不利于身材

年轻人控制不住自己的感情，总是容易冲动，一冲动就可能意外怀孕，这对于女方来说又是一次肉体和精神的刺激，意外怀孕就意味着要做人流手术，而每做一次人流手术，对身体就是一次伤痛，有的女孩子做人流手术并没有去正规医

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