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坐月子能吃阿胶吗

坐月子能吃阿胶吗

坐月子一般能吃阿胶，阿胶里面含有的营养物质比较多，能够促进人体健康。坐月子期间的大多数是能吃阿胶的阿胶属于补气补血的食物，里面也含有维生素、蛋白质、铁元素等，能够达到补益气血效果，有助于产妇恶性，也能促进气

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