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孕前养生
如果孕前检查有问题怎么办?
我们之所以要做孕前检查的原因就是想让自己的宝宝出生后健康,如果夫妻双方在做怀孕前检查后如果发现不宜怀孕的因素怎么办?千万不要灰心,一定要配合医生积极治疗,注意平时的生活饮食习惯。 1.假如夫妻一方或双方患
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孕前营养准备 孕期饮食习惯的培养
常言道:民以食为天,尤其是在孕期的营养补充是很关键的,做到良好的饮食习惯对受孕是有很大作用的,而且也能保证怀孕初期的营养需求。哪些习惯是需要改变和调整的呢? 少喝咖啡、茶,少吃巧克力 咖啡中含有的咖啡因会
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孕前的营养调整和孕前准备
民以食为天,很显然身体有关的任何健康问题都与饮食有着密切的关系,如果夫妻准备怀孕,那么请提前3月至1年的时间对自己的饮食进行调整,均衡饮食,为怀孕所需营养进行储备。 减少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的摄
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