【松弛】标签-大众养生网

1、产后腰腿痛现在产妇分娩时多采用仰卧截石位，产妇在产床上时间较长，且不能自由活动，分娩时要消耗掉许多的体力和热量，致使腰部和腿部酸痛加剧。在产褥期和坐月子期间，有的产妇不注意科学的休养方法，活动锻炼不得法

尽管有越来越多的人认识到自然分娩对孩子和妈妈的好处，但仍有很多准妈妈对剖腹产存在着认识上的误区，比如，有些人误以为剖腹产仅仅是在肚皮上留下了一个刀痕;有些人则误以为剖腹产后不会出现产后盆底功能的改变，如产后

产后乳房松弛下垂可能是体型肥胖、穿戴不合适的内衣、激素水平改变等多种原因所造成的，可以根据个人的原因做针对性的调整。1、体型肥胖：如果在怀孕期间过多进食一些高营养的食物，有可能会导致出现体型肥胖，乳房脂肪堆

产后阴道松弛可以通过运动或者手术改善，要根据阴道松弛的严重程度决定。产后阴道出现松弛，大多是由于在分娩过程中胎儿对产道的挤压引起，在产后42天左右，可以通过做凯格尔运动或者提肛运动，能有效收缩盆底肌的肌肉，

　　生育一个宝贝对于女性朋友是一件非常伟大的事情，但是对于女性朋友来说，因为生产对阴道造成一定的损害，很多产后妈妈都有不同程度的产后阴道松弛，虽然对健康没有多大的影响，但是对于女性朋友来说，直接影响性生活的

产后10549 阅读

产后阴道松弛的原因主要是由于分娩以后局部的组织过度松弛所引起的，通过修复手术的效果相对来说是比较好的，但是一定要选择正规的医院操作。阴道松弛属于一种比较常见的现象，主要是由于在产后体内的激素水平还不是特别的

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