在饮食上，补铁的食物有哪些，究竟哪些食物是具有补铁的作用呢，其实很多人都是因为身体上缺铁没有及时去补充，才导致了身体上疾病的发生，但是，究竟在平时我们怎么预防如此情况发生呢，补铁的食物有哪些我们还是去看看中医膳食上的一些介绍，对于我们补铁的食物的食用效果会很好的。
补铁的几种食物
作者：养生专家 时间：2013-06-09 00:00:00 来源：
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