平时在生活中很多人身体一旦出现一些疾病之后就会变得非常的紧张，其实想要身体恢复的更好，除了药物和治疗之外我们也要调整好自己的饮食习惯，下面一起了解一下主动脉硬化吃什么比较好呢！
1.香菇
吃香菇的好处
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物
香菇怎么吃
在炒菜或是煮面的时候总是会加些香菇来食用
2.木耳
吃木耳的好处
所具有的抗血小板聚集作用与每天服用小剂量阿司匹林的功效相当
木耳怎么吃
发木耳，用淘米水泡发木耳,又厚又大,又柔软
3.海带
吃海带的好处
海带是含碘最高的食品，同时还含有一种贵重的营养品——甘露醇
海带怎么吃
食用前，应当先洗净之后，再浸泡，然后将浸泡的水和海带一起下锅做汤食用
看了上文主动脉硬化吃什么比较好之后，我们知道饮食无论是平水还是身体出现疾病的时候都是非常重要的，所以一点要注意调整，并且要保持愉快的心情。
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