急淋吃什么好?急淋饮食

作者:养生小编  时间:2016-12-29 14:00:49  来源: 大众养生网

日常生活中饮食不当对身体会造成很大的伤害,那么在身体出现疾病的时候一定要特别的注意饮食才行,尤其是像急淋这样常见的疾病,我们一定要调整好生活习惯,下面一起了解一下急淋吃什么比较好呢!

1.冬瓜

吃冬瓜的好处

冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,盐含量较低,需要补充食物的高血压肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。

冬瓜怎么吃

保鲜储存,可以多做冬瓜汤

2.鱼汤

吃鱼汤的好处

黄鱼,鲫鱼,肉嫩味鲜,用来做汤是老人,体弱病人乳糜尿的理想补品。

鱼汤怎么吃

如果在煮汤时加几片白萝卜,或滴几滴牛奶,倒些啤酒,不仅增加营养,而且能使鱼肉鲜嫩,味道更美。

3.蛋汤

吃蛋汤的好处

各种食物的营养成分在炖制过程中充分的渗出,含有蛋白质、维生素、氨基酸、钙、磷、铁、锌等人体必需的营养元素。

蛋汤怎么吃

药补不如食补,食补最好的方法就是“汤补”。

了解了急淋吃什么比较好之后,希望身体出现问题的朋友能及时调整好自己的饮食,另外平时也要适当运动和保持愉快的心情,这样对疾病恢复有很大帮助。

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