每一种食物对身体的调理作用和功效都是不同的,所以我们身体不同的时期也要做好饮食的改善,尤其是身体出现躁狂症这样常见疾病时,我们更是要做好调整,下面一起了解下躁狂症吃什么比较好。
1.猪脑 鸡蛋
吃猪脑 鸡蛋的好处
含有大量的卵磷脂,以及神经活素,具有营养神经神经的作用。
猪脑 鸡蛋怎么吃
每日100g左右为宜。
2.鸡 腿 菇
吃鸡 腿 菇的好处
维生素B含量相当丰富,具有很好的营养神经的作用。
鸡 腿 菇怎么吃
每次100g左右炒食。
3.腌酱菜
吃腌酱菜的好处
纤维素含量高,可以改善肠道蠕动的功能,有利于肠道垃圾的清除,减少感染。
腌酱菜怎么吃
100-200g炒食。
4.糯米粥
吃糯米粥的好处
营养高,容易消化吸收,无刺激性,迅速为机体提供热源。
糯米粥怎么吃
200g每顿。
疾病恢复这个特殊时期一定好好好调理自己的身体,了解啦躁狂症吃什么比较好之后,希望身体出现问题的朋友能注意饮食的改善,但是食物不能代替药物治疗疾病的。