躁狂症吃什么好?躁狂症饮食

作者:养生小编  时间:2016-12-29 14:00:51  来源: 大众养生网

每一种食物对身体的调理作用和功效都是不同的,所以我们身体不同的时期也要做好饮食的改善,尤其是身体出现躁狂症这样常见疾病时,我们更是要做好调整,下面一起了解下躁狂症吃什么比较好。

1.猪脑 鸡蛋

吃猪脑 鸡蛋的好处

含有大量的卵磷脂,以及神经活素,具有营养神经神经的作用。

猪脑 鸡蛋怎么吃

每日100g左右为宜。

2.鸡 腿 菇

吃鸡 腿 菇的好处

维生素B含量相当丰富,具有很好的营养神经的作用。

鸡 腿 菇怎么吃

每次100g左右炒食。

3.腌酱菜

吃腌酱菜的好处

纤维素含量高,可以改善肠道蠕动的功能,有利于肠道垃圾的清除,减少感染。

腌酱菜怎么吃

100-200g炒食。

4.糯米粥

吃糯米粥的好处

营养高,容易消化吸收,无刺激性,迅速为机体提供热源。

糯米粥怎么吃

200g每顿。

疾病恢复这个特殊时期一定好好好调理自己的身体,了解啦躁狂症吃什么比较好之后,希望身体出现问题的朋友能注意饮食的改善,但是食物不能代替药物治疗疾病的。

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