当我们身体出现疾病的时候总是会变的没有食欲，甚至什么都不想吃，如果我们不调整好疾病恢复也会受到一定的影响，所以患有神经性皮炎这样的疾病我们一定要多注意些生活习惯的调整和改善，下面一起了解一下神经性皮炎吃什么比较好。
1.地瓜
吃地瓜的好处
含有丰富的维生素C，具有一定的抗炎作用，有利于皮炎瘙痒症状的缓解。
地瓜怎么吃
100-200g与肉片同炒食用。
2.黄瓜
吃黄瓜的好处
含有丰富的维生素B以及水溶性纤维素。可促进神经性皮炎的恢复。
黄瓜怎么吃
100g清炒食用。也可以根据胃肠道的情况生吃
3.鸡 腿 菇
吃鸡 腿 菇的好处
含有丰富的维生素B2以及维生素B12，均具有营养神经的作用。
鸡 腿 菇怎么吃
100g与青菜同炒食用。
疾病虽然会给身体带来很大的痛苦，但是我们也不能因为急于康复就忽略了一些细节，饮食对疾病的康复也是至关重要的，了解了神经性皮炎吃什么比较好之后，希望朋友们能够改善调整自己的饮食习惯。
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