疾病往往会给我们的身体造成一定的痛苦，如果我们平时身体出现疾病的时候调整不好日常的饮食会导致病情变得严重，甚至引起一些并发症，所以我们在生活中要多加注意，下面一起看一下甲状腺功能正常的甲状腺肿大吃什么比较好。
1.馒头
吃馒头的好处
富含淀粉的食物
馒头怎么吃
可以每餐食用。
2.萝卜
吃萝卜的好处
富含维生素和无机盐的食物。
萝卜怎么吃
可以炒、拌、做陷吃。
3.牛 初 乳
吃牛 初 乳的好处
白菜干甜味、较淡、热量也较低，含有β-胡萝卜素、铁、镁，能提升钙质吸收所需的成分，另外白菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。
牛 初 乳怎么吃
炒白菜的时候，在油里加少许盐，再大火快炒，能保持白菜的鲜嫩。
4.菜花
吃菜花的好处
菜花的维生素C含量极高。
菜花怎么吃
烧煮和加盐时间不宜过长，才不致丧失和破坏防癌抗癌的营养成分。
上文的内容就是对甲状腺功能正常的甲状腺肿大吃什么比较好的介绍，希望患有甲状腺功能正常的甲状腺肿大疾病的人不要有过大的心理负担，只要配合医生的治疗和调整饮食疾病很快就能恢复，另外我们平时在生活中注意饮食营养的均衡对身体健康有很大帮助。
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