身体一旦出现疾病就会变得非常的虚弱，这时候饮食就要做好调整才能让身体恢复的更快，患病期间饮食不能过于油腻又要保证营养的均衡，尤其是喉炎这种疾病一定要特别注意，下面一起了解一下喉炎吃什么比较好。
1.黄瓜
吃黄瓜的好处
黄瓜是属于膳食纤维的食物，易于被肠道粘膜的吸收，也具有清热解毒的作用，对患者的恢复有帮助。
黄瓜怎么吃
每天200-300克为宜。
2.柠檬
吃柠檬的好处
柠檬具有抗菌消炎，清热解毒的食物，对炎症细菌感染具有一定的辅助治疗作用，有利于患者的恢复。
柠檬怎么吃
每天泡水喝300-500毫升为宜。
3.牛奶
吃牛奶的好处
牛奶富含有优质蛋白和多种人体必需的矿物质元素，有利于患者的肠道吸收，以及增强免疫力，提高抗病能力了。
牛奶怎么吃
每天300-500毫升为宜。热饮为佳
了解了喉炎吃什么比较好之后，希望对患有喉炎疾病的人能及时调整饮食，尤其是疾病恢复期间对营养的需求是非常大的，一定要做好调整，并且要调整好心情。
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