老年人糖尿病吃什么好?老年人糖尿病饮食

作者:养生小编  时间:2016-12-29 14:01:22  来源: 大众养生网

每一个人都希望自己能有健康的身体,所以身体出现问题的时候也会特别的注意,尤其是饮食方面一定要做好调整,下面一起看一下老年人糖尿病吃什么比较好呢!

1.牛 初 乳

吃牛 初 乳的好处

含有丰富的免疫球蛋白,能够改善黏膜以及机体的免疫功能,从而促进炎症的消散。

牛 初 乳怎么吃

500毫升直接食用。热饮为佳,尽量不要空腹饮用

2.木耳

吃木耳的好处

含有丰富的硒元素以及不饱和性的脂肪酸,具有很好的改善机体免疫功能的作用,还可减少本病恶变的风险

木耳怎么吃

每周两次,炒食,适量食用

3.紫菜

吃紫菜的好处

有防止血管硬化的作用。

紫菜怎么吃

做汤喝借款。

了解了老年人糖尿病吃什么比较好之后,希望身体出现问题的朋友能及时调整好自己的饮食,另外平时也要适当运动和保持愉快的心情,这样对疾病恢复有很大帮助。

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