不同的疾病会对身体有不同程度的伤害,所以在恢复期间我们一定要调整好生活习惯,尤其是饮食对疾病的恢复有一定的作用,下面一起了解一下疟疾吃什么比较好。
1.西瓜
吃西瓜的好处
西瓜含有丰富的蛋白质和维生素,有利于疟疾高热食物食用。能够起到清热生津的作用。
西瓜怎么吃
每天200-300克。可以榨汁食用。
2.鸡肉
吃鸡肉的好处
鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,疟疾退热后食用比较好。
鸡肉怎么吃
鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。
3.水果
吃水果的好处
苹果具有生津止渴,清热除烦,健胃消食的作用,同时含有丰富的维生素的。
水果怎么吃
吃苹果尽量选择在下午前,要么是饭前半小时,要么是饭后半小时。每天一个。
了解了疟疾吃什么比较好之后,很多患有疟疾的人在恢复期间就能更好的调整自己的饮食了,这样能保证身体摄取营养的同时又能让身体恢复的更好。