饮食与身体健康有着非常重要的作用，尤其是身体出现胆热这样的疾病时候要特别注意才行，否则会起到适得其反的作用，下面一起了解下胆热吃什么比较好。
1.黑米粥
吃黑米粥的好处
含有热量高，容易消化，且属于流质饮食，适合但热患者食用，能够减少胆囊炎的发生率。
黑米粥怎么吃
200g直接食用。
2.玉米棒子
吃玉米棒子的好处
含有氨基酸、蛋白质、纤维素都很丰富，可改善机体的免疫功能，促进体内毒素的排泄。
玉米棒子怎么吃
1-2个每天。
3.生菜
吃生菜的好处
含有丰富的维生素B、纤维素、维生素C，可改善机体的免疫功能。增加肠道的代谢功能。
生菜怎么吃
100g清炒食用。
看了上面的文章希望能对患有胆热疾病的人带来一定的帮助，身体疾病在治疗之后要注意调整饮食，另外也要定期到医院做好复查。
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