日常生活中虽然我们每一个人对美食总是无法抗拒，但是一旦身体出现这样的疾病时我们必须要调整好饮食，这样才能对身体的恢复性起到帮助作用，下面一起了解一下髌腱断裂吃什么比较好。
1.苦瓜
吃苦瓜的好处
具有降低血脂水平、血糖水平的作用，可减少高血糖、高血脂对肌腱蛋白质的蓄积的影响。
苦瓜怎么吃
200g清炒或者凉拌食用。
2.腌酱菜
吃腌酱菜的好处
属于高纤维素的食物，可促进增加组织的免疫功能，促进胃肠道的排空，减少本病感染性炎症的出现。
腌酱菜怎么吃
200g与鸡蛋同炒食用。
3.黄瓜
吃黄瓜的好处
含有丰富的维生素P，具有很好的营养神经的作用，有利于肌肉功能的恢复，适宜本病患者多食。
黄瓜怎么吃
500g凉拌食用。
很多患有疾病的人都知道疾病对身体的伤害是非常大的，在恢复期间不能光靠药物也要做好饮食的改善，通过对髌腱断裂吃什么比较好的了解以后，希望对患病的人能够带来一定的帮助，另外想要身体更快恢复也要多运动锻炼。
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