身体的健康一直都是人们最为关注的一个问题，人们希望自己能够拥有一个健康的身体，但是有些人可能身体并不健康，人们的身体不健康是因为受到了某些因素的影响，那么影响健康的重要因素有哪些呢？了解一下这个问题，人们今后就可以多多注意，让自己拥有一个更加健康的身体。
1.行为和生活方式因素 是指因自身不良行为和生活方式,直接或间接给健康带来的不利影响.如糖尿病、高血压、冠心病、结肠癌、前列腺癌、乳腺癌、肥胖症、性传播疾病和艾滋病、精神性疾病、自杀等均与行为和生活方式有关. （1）行为因素(behavior factor) 行为是影响健康的重要因素,几乎所有影响健康因素的作用都与行为有关.例如吸烟与肺癌、慢性阻塞性肺病、缺血性心脏病及其他心血管疾病密切相关.酗酒、吸毒、婚外性行为等不良行为也严重危害人类健康. （2）生活方式(life style) 由于生活方式和不良行为导致了慢性非传染性疾病及性病、艾滋病的迅速增加.近年来我国恶性肿瘤、脑血管病和心血管病已占总死亡原因的61％. 据美国调查,只要有效地控制行为危险因素：不合理饮食、缺乏体育锻炼、吸烟、酗酒和滥用药物等,就能减少40％～70％的早死,1／3的急性残疾,2／3的慢性残疾.
